In het dagelijks leven kan u beperkt worden door uw overgewicht. Het kost u meer moeite om te bewegen, u bent kortademig, moe en transpireert meer. De kans dat u na verloop van tijd nog minder gaat bewegen wordt groter waardoor overgewicht zich nog verder kan ontwikkelen.

Wanneer u veel te zwaar bent heeft u meer kans op ernstige ziekten: 

• hart- en vaatziekten (zoals een hartinfarct of een beroerte);
• hoge bloeddruk;
• diabetes type2;
• gewrichtsklachten;
• galstenen;
• kanker;

Vrouwen met overgewicht:

• hebben minder kans om zwanger te worden;
• hebben een grotere kans op problemen tijdens een zwangerschap;