Update naar aanleiding van de corona maatregelen van 18-12-2021
Helaas heeft de overheid op 18 december 2021 weer moeten kiezen voor een lockdown, maar gelukkig kunnen wij u nog steeds de hulp bieden die u wenst. Omdat er geen direct contact me
Zo ontwikkel je veerkracht tijdens de lockdown
We leven in een gekke en onzekere tijd. Corona en de lockdown brengen behoorlijk wat onvrede en stress met zich mee. Ook jij krijgt waarschijnlijk grote en kleine tegenslagen te ve
Gelukkig nieuwjaar!
RISE Hypnotherapie wenst iedereen een heel fijn en gezond 2021! Heeft u ook goede voornemens voor het nieuwe jaar? Dan kan RISE Hypnotherapie daar perfect bij helpen! Vaak hebben m
Hypnotherapie bij PDS
Als jij één van de 10 tot 15% van de Nederlanders bent die last heeft van een vorm van het prikkelbare Darm Syndroom (PDS), heb je vast al wel geprobeerd je eetgewoontes te veran
Angsten overwinnen in slechts enkele stappen
Angsten kunnen lastig en eng zijn. Ze kunnen je belemmeren in je dagelijks leven. Angsten heb je niet voor niet voor niets, psychologisch gezien zijn ze terug te leiden naar de ang
5 tips om vliegangst te overwinnen
35% van de mensen in Nederland kampt met vliegangst. Bij iedereen is de intensiteit en beleving anders, maar als nog: 35% is een enorm aantal. Voor een deel daarvan geldt zelfs dat
Nagelbijten, hoe kom je er vanaf?
Nagelbijten is een gewoonte waar je maar moeilijk vanaf kan komen. Het nagelbijten begint in veel gevallen in de kindertijd en gaat het nagelbijten in bijna alle gevallen vanzelf o
Happy new year: goede voornemens voor 2019!
We hebben weer een compleet nieuw jaar voor de boeg! Januari is dé maand van de goede voornemens, iedereen heeft er meestal (minstens) één. Wat ga jij in 2019 anders doen? Welke
Gezond de feestdagen door!
Nog een week en dan is het weer tijd voor uitgebreide kerstdiners en brunches. Gezelligheid met familie en vrienden staat centraal, net als al dat lekkere, vaak wat minder gezond e
Last van angstige gedachten? Zo kom je er van af!
Zo af en toe angstige gedachten hebben, is heel gewoon. Een afspraak bij de tandarts, examen of sollicitatie kunnen je een angstig en bang gevoel geven. We hebben er allemaal wel e